کتاب حرکات اصلاحی ارشد و دکتری

شناخت بدشکلی‌ها و حرکات اصلاحی شاخه‌ای از تربیت‌بدنی به شمار می‌رود که درصدد اصلاح و برطرف کردن ضعف‌ها و ناهنجاری‌های مختلف عضلانی، ارگانیکی و هماهنگی و تعادل با استفاده از حرکات و برنامه‌های دقیق و اصولی ورزش است. هدف از نوشتن کتاب حاضر بررسی ناهنجاری‌های اسکلتی اندام‌های فوقانی و تحتانی و تأثیر حرکات اصلاحی منظم بر آن است. تمرینات اصلاحی اعمال‌شده نیز می‌تواند راه­حلی مناسب، ارزان و بدون عارضه جانبی جهت برطرف کردن ناهنجاری‌های اسکلتی ­ـ عضلانی و روشی مفید، ارزشمند و ارزان در درمان افرادی باشد که در سنین پایین به ناهنجاری‌های عملکردی ستون فقرات و اندام‌ها مبتلا می‌شوند و این امر می‌تواند از بروز مشکلات و ناهنجاری‌های دوران پیری بکاهد.

کتابی که پیش روی دانشجویان عزیز قرار گرفته دارای ویژگی‌های زیر است:

1ـ همه سرفصل‌های مصوب در این کتاب با بیانی ساده و نثری روان توضیح داده شده‌اند، به طوری که این کتاب برای تمامی دانشجویان با هر سطح علمی، حتی دانشجویان غیرمرتبط، کتابی ایده‌آل است.

2ـ از نکات بارز این کتاب قرار دادن تست‌های تألیفی بعد از هر مبحث است که این امر باعث می‌شود خواننده اهمیت مبحث بیان‌شده را بهتر درک کند.

3ـ در انتهای هر فصل، تست‌های کنکورهای سراسری و آزاد به همراه پاسخ‌های تشریحی قرار دارند. مطالعه این تست‌ها به داوطلبان کمک می‌کند تا ضعف‌ها و قوت‌های خود را در فصل مربوطه بهتر بشناسند؛ در ضمن با نوع و تقسیم‌‌بندی سؤالات هم آشنا می‌شوند که این امر تأثیری بسزا در توفیق آنها دارد.

4ـ در انتهای هر فصل بعد از سؤالات کنکورهای کارشناسی ارشد، یک آزمون تألیفی قرار دارد که با استفاده از آن به میزان تسلط خود در فصل مربوطه پی می‌برید و می‌توانید ضعف‌های احتمالی‌تان را برطرف کنید.

5ـ در انتهای کتاب سؤالات آزمون‌های کارشناسی ارشد 1402ـ 1394 و دکتری 1402ـ 1396 با پاسخ تشریحی و همچنین 3 مرحله آزمون خودسنجی با سطوح A (ساده)،B (متوسط) و C (سخت) گنجانده شده و پاسخ این سه مرحله آزمون خودسنجی در سایت www.modaresanesharif.ac.irارائه گردیده است.

لازم به ذکر است که مسئولیت پاسخگویی به سؤالات آزمون کارشناسی ارشد تا سال 1395 را آقای علی حاج‌حسن تهرانی به عهده داشته‌اند.

با توجه به توضیحات بیان شده با کمال تواضع، خواندن این کتاب را به دانشجویان رشته تربیت‌بدنی و رشته‌هایی که این درس را دارند، توصیه می‌کنم.

این اثر را به مادر عزیز و همسر مهربانم تقدیم می‌کنم که در نگارش این کتاب مرا یاری نمودند.

در پایان لازم است از مدیریت محترم انتشارات مدرسان شریف که رهنمودهای ایشان باعث ارتقای کتاب شده است سپاسگزاری ‌نمایم.

همچنین از واحد تألیف و تایپ انتشارات مدرسان شریف که در هرچه بهتر شدن این کتاب از هیچ کوششی دریغ نورزیدند کمال تشکر و امتنان را دارم.

یقیناً هر اثری توأم با خطایی است؛ لذا از تمامی صاحب‌نظران و دانشجویان تقاضا دارم هرگونه اشکالی را به آدرس ایمیل Entesharat@modaresanesharif.ac.irارسال کنند و یا با شماره تلفن‌ 61099 ـ 021 (روابط عمومی انتشارات مدرسان شریف) تماس حاصل نمایند.