کتاب الکترونیکی حرکات اصلاحی ارشد و دکتری

شناخت بدشكلی‌ها و حركات اصلاحی شاخه‌ای از تربیت‌بدنی به شمار می‌رود كه درصدد اصلاح و برطرف كردن ضعف‌ها و ناهنجاری‌های مختلف عضلانی، ارگانیكی و هماهنگی و تعادل با استفاده از حركات و برنامه‌های دقیق و اصولی ورزش است. هدف از نوشتن كتاب حاضر بررسی ناهنجاری‌های اسكلتی اندام‌های فوقانی و تحتانی و تأثیر حركات اصلاحی منظم بر آن است.

تمرینات اصلاحی اعمال‌شده نیز می‌تواند راه­حلی مناسب، ارزان و بدون عارضه جانبی جهت برطرف كردن ناهنجاری‌های اسكلتی ­ـ

عضلانی و روشی مفید، ارزشمند و ارزان در درمان افرادی باشد كه در سنین پایین به ناهنجاری‌های عملكردی ستون فقرات و اندام‌ها مبتلا می‌شوند و این امر می‌تواند از بروز مشكلات و ناهنجاری‌های دوران پیری بكاهد.

کتاب الکترونیکی حرکات اصلاحیدارای ویژگی‌های زیر است:

1ـ همه سرفصل‌های مصوب در این كتاب با بیانی ساده و نثری روان توضیح داده شده‌اند، به طوری كه این كتاب برای تمامی دانشجویان با هر سطح علمی، حتی دانشجویان غیرمرتبط، كتابی ایده‌آل است.

2ـ از نكات بارز این كتاب قرار دادن تست‌های تألیفی بعد از هر مبحث است كه این امر باعث می‌شود خواننده اهمیت مبحث بیان‌شده را بهتر درك كند.

3ـ در انتهای هر فصل، تست‌های كنكورهای سراسری و آزاد به همراه پاسخ‌های تشریحی قرار دارند. مطالعه این تست‌ها به داوطلبان كمك می‌كند تا ضعف‌ها و قوت‌های خود را در فصل مربوطه بهتر بشناسند؛ در ضمن با نوع و تقسیم‌‌بندی سؤالات هم آشنا می‌شوند كه این امر تأثیری بسزا در توفیق آنها دارد.

4ـ در انتهای هر فصل بعد از سؤالات كنكورهای کارشناسی ارشد، یك آزمون تألیفی قرار دارد كه با استفاده از آن به میزان تسلط خود در فصل مربوطه پی می‌برید و می‌توانید ضعف‌های احتمالی‌تان را برطرف كنید.

5ـ در انتهای كتاب سؤالات آزمون‌های کارشناسی ارشد 1394 الی 1403 و دکتری 1396 الی 1403 با پاسخ تشریحی و همچنین 3 مرحله آزمون خودسنجی با سطوح A (ساده)،B (متوسط) و C (سخت) گنجانده شده و پاسخ این سه مرحله آزمون خودسنجی در سایت www.modaresanesharif.ac.irارائه گردیده است.

لازم به ذكر است كه مسئولیت پاسخگویی به سؤالات آزمون کارشناسی ارشد تا سال 1395 را آقای علی حاج‌حسن تهرانی به عهده داشته‌اند.

با توجه به توضیحات بیان شده با كمال تواضع، خواندن این كتاب را به دانشجویان رشته تربیت‌بدنی و رشته‌هایی كه این درس را دارند، توصیه می‌كنم.

این اثر را به مادر عزیز و همسر مهربانم تقدیم می‌كنم كه در نگارش این كتاب مرا یاری نمودند.

در پایان لازم است از مدیریت محترم انتشارات مدرسان شریف كه رهنمودهای ایشان باعث ارتقای كتاب شده است سپاسگزاری ‌نمایم.

همچنین از واحد تألیف و تایپ انتشارات مدرسان شریف كه در هرچه بهتر شدن این كتاب از هیچ كوششی دریغ نورزیدند كمال تشكر و امتنان را دارم.

یقیناً هر اثری توأم با خطایی است؛ لذا از تمامی صاحب‌نظران و دانشجویان تقاضا دارم هرگونه اشكالی را به آدرس ایمیل Entesharat@modaresanesharif.ac.irارسال کنند و یا با شماره تلفن‌ 61099 ـ 021 (روابط عمومی انتشارات مدرسان شریف) تماس حاصل نمایند.