کتاب حرکات اصلاحی ارشد و دکتری

شناخت بدشكلي‌ها و حركات اصلاحي شاخه‌اي از تربيت‌بدني به شمار مي‌رود كه درصدد اصلاح و برطرف كردن ضعف‌ها و ناهنجاري‌هاي مختلف عضلاني، ارگانيكي و هماهنگي و تعادل با استفاده از حركات و برنامه‌هاي دقيق و اصولي ورزش است.

هدف از نوشتن کتاب حرکات اصلاحی بررسي ناهنجاري‌هاي اسكلتي اندام‌هاي فوقاني و تحتاني و تأثير حركات اصلاحي منظم بر آن است.

تمرينات اصلاحي اعمال‌شده نيز مي‌تواند راه­حلي مناسب، ارزان و بدون عارضه جانبي جهت برطرف كردن ناهنجاري‌هاي اسكلتي ­ـ عضلاني و روشي مفيد، ارزشمند و ارزان در درمان افرادي باشد كه در سنين پايين به ناهنجاري‌هاي عملكردي ستون فقرات و اندام‌ها مبتلا مي‌شوند و اين امر مي‌تواند از بروز مشكلات و ناهنجاري‌هاي دوران پيري بكاهد.

کتاب حرکات اصلاحی داراي ويژگي‌هاي زير است:

1ـ همه سرفصل‌هاي مصوب در کتاب حرکات اصلاحی با بياني ساده و نثري روان توضيح داده شده‌اند، به طوري كه اين كتاب براي تمامي دانشجويان با هر سطح علمي، حتي دانشجويان غيرمرتبط، كتابي ايده‌آل است.

2ـ از نكات بارز کتاب حرکات اصلاحی قرار دادن تست‌هاي تأليفي بعد از هر مبحث است كه اين امر باعث مي‌شود خواننده اهميت مبحث بيان‌شده را بهتر درك كند.

3ـ در انتهاي هر فصل، تست‌هاي كنكورهاي سراسري و آزاد به همراه پاسخ‌هاي تشريحي قرار دارند. مطالعه اين تست‌ها به داوطلبان كمك مي‌كند تا ضعف‌ها و قوت‌هاي خود را در فصل مربوطه بهتر بشناسند؛ در ضمن با نوع و تقسيم‌‌بندي سؤالات هم آشنا مي‌شوند كه اين امر تأثيري بسزا در توفيق آنها دارد.

4ـ در انتهاي هر فصل بعد از سؤالات كنكورهاي کارشناسی ارشد، يك آزمون تأليفي قرار دارد كه با استفاده از آن به ميزان تسلط خود در فصل مربوطه پي مي‌بريد و مي‌توانيد ضعف‌هاي احتمالي‌تان را برطرف كنيد.

5ـ در انتهاي كتاب سؤالات آزمون‌های کارشناسی ارشد 1403ـ 1394 و دکتری 1403ـ 1396 با پاسخ تشريحي و همچنين 3 مرحله آزمون خودسنجي با سطوح A (ساده)،B (متوسط) و C (سخت) گنجانده شده و پاسخ اين سه مرحله آزمون خودسنجي در سايت www.modaresanesharif.ac.irارائه گرديده است.

لازم به ذكر است كه مسئوليت پاسخگويي به سؤالات آزمون کارشناسی ارشد تا سال 1395 را آقاي علي حاج‌حسن تهراني به عهده داشته‌اند.

با توجه به توضيحات بيان شده با كمال تواضع، خواندن اين كتاب را به دانشجويان رشته تربيت‌بدني و رشته‌هايي كه اين درس را دارند، توصيه مي‌كنم.

اين اثر را به مادر عزيز و همسر مهربانم تقديم مي‌كنم كه در نگارش اين كتاب مرا ياري نمودند.

در پايان لازم است از مديريت محترم انتشارات مدرسان شريف كه رهنمودهاي ايشان باعث ارتقاي كتاب شده است سپاسگزاري ‌نمايم.

همچنين از واحد تأليف و تايپ انتشارات مدرسان شريف كه در هرچه بهتر شدن اين كتاب از هيچ كوششي دريغ نورزيدند كمال تشكر و امتنان را دارم.

يقيناً هر اثري توأم با خطايي است؛ لذا از تمامي صاحب‌نظران و دانشجويان تقاضا دارم هرگونه اشكالي را به آدرس ایمیل Entesharat@modaresanesharif.ac.irارسال کنند و يا با شماره تلفن‌ 61099 ـ 021 (روابط عمومي انتشارات مدرسان شريف) تماس حاصل نمايند.